ПОХУДЕЛА С 90 ДО 44 КГ.!!! КАК ПОХУДЕТЬ?! КАК Я ПОХУДЕЛА? HD

Друзья, всем здравствуйте! Это моя история) Инстаграм: https://instagram.com/inessa_stef?utm_source=ig_profile_share&igshid=1pz0v03h8umzi Как я питалась, что ела: https://youtu.be/YiuiapY1E28 Почта: stefany.pro@mail.ru Покупки для дома: https://youtu.be/UJ3TGkgX6-k Дорогие, друзья! Приятного просмотра) Вы спрашивали, что я ела. Я питалась малокаллорийной едой. Как показано в ролике. 1. Я пила много обычной воды. 2. Я ела маленькими порциями не более 150 грамм. 3.Кушала медленно, чтобы насыщаться вкусом. 4. Я вообще не ела НИЧЕГО СЛАДКОГО! МУЧНОГО! ЖАРЕННОГО и вообще НЕ ПОЛЕЗНОГО.