Почему хочется сладкого HD

http://tsalenchuk.com/podarok ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО Видеокурс "Как Похудеть Легко и Навсегда!" Почему хочется сладкого Да, есть сладкое вредно... Но что делать, если организму хочется сладкого? Вы только что съели большой, вкусный и сытный обед, но всё равно чувствуете, что хотите съесть что-нибудь ещё? И это не вторая порция мяса или овощей, а десерт? Почему хочется сладкого? Как избавится от потребности в сладком? Что будет, если отказаться от сладкого? Отвечает Игорь Цаленчук. Если у вас зависимость от сладкого Зависимость от сладкого часто сравнивают с пристрастием к наркотикам, поскольку механизм воздействия такой же: чем больше ешь, тем больше хочется. По данным врачей, зависимость от сладкого развивается в восемь раз быстрее, чем от кокаина. Чтобы выйти из этого круга, специалисты рекомендуют искать удовольствие не в еде, а, например, в спорте, творчестве или изучении чего-то нового. — Когда мы едим сладкое, нервные клетки вкусового аппарата дают сигнал о выработке опиоидов и эндорфинов — химических соединений, которые вырабатываются в головном мозге и приносят удовольствие. К тому же они способны на время уменьшить боль и стресс. Эта пища возбуждает аппетит, человек часто переедает и замечает появление лишних килограммов. Зависимость от сладкого часто проявляется у тех, для кого еда становится единственным удовольствием — эмоции или их отсутствие они заедают чем-то сладким. Чтобы избавиться от этой проблемы, стоит скорректировать режим питания, научиться снимать стресс другими способами и проработать свой круг удовольствий. Подписывайтесь на мой канал, чтобы узнать: - можно ли похудеть без диет - как похудеть быстро - как похудеть на 10 кг за неделю - как похудеть и убрать живот - как похудеть за месяц - как похудеть а не накачаться в тренажерке Также Я – Игорь Цаленчук бесплатный видеокурс похудения здесь и сейчас предоставляю всем желающим для того, чтобы каждый мог похудеть без усилий и, что важно, похудеть без вреда для здоровья. Самое интересное, в результате моей многолетней практики оказалось, что даже похудеть для ленивых тоже не такая уж и сложная задача. А похудеть до 60 кг вполне реально. Посетите мой сайт: http://tsalenchuk.com/ Будьте в курсе последних событий: https://twitter.com/IgorTsalenchuk Я в Фейсбуке: https://www.facebook.com/igor.tsalenchuk И я в Контакте: https://vk.com/tsalenchuk1