Заруба в Тренажёрном зале 12.11.21 HD

vk.com 14.11.2021

Первое упражнение Строгий подъём на бицепс первые три попытки в зачёт, второе упражнение жим штанги сидя так же три попытки в зачёт и третье упражнение экскалибур на силу хвата попытки продолжаются до лучшего результата

Похожие видео

14.11.2021

31:27

Заруба в Тренажёрном зале 12.11.21

vk.com

Заруба в Тренажёрном зале 12.11.21 HD

Похожие видео

Заруба в Тренажёрном зале 12.11.21

Первый раз в тренажерном зале. Советы тренера. Программа тренировок для новичков.

20 советов! НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ для натурала эктоморфа в тренажерном зале практические рекомендации

25 упражнений на мышцы спины в тренажерном зале

Комплекс упражнений в тренажёрном зале для похудения (1 тр)

Раздельные тренировки в тренажёрном зале для девушек на рельеф (2 тр)

Раздельные тренировки в тренажёрном зале для девушек на рельеф (3 тр)

Раздельные тренировки в тренажёрном зале для девушек на рельеф (1 тр)

✅Чудики в качалке | Приколы в тренажерном зале 2020 | Фейлы Угар Ржач | Приколы про Выпуск #21

Самые бесполезные упражнения в тренажерном зале. Часть № 2.

Тренировка бицепса в тренажёрном зале

Как накачать ноги в тренажерном зале. Как увеличить бедра, икры, ягодицы. Пошаговый план

Тренировка ног в тренажерном зале во время беременности

Саммит АТЭС от 12.11.21

Бесполезные упражнения в тренажерном зале - как их улучшить

ТОП-5 самых эффективных упражнений для девушек в тренажерном зале

Комплекс упражнений для тех, кто впервые в тренажёрном зале. 08.11.16

Строгий бицепс 60 кг на 11 раз - Ламонов Владимир. Строгий бицепс 60 кг на 11 раз

Штанга на бицепс 70 кг на 12 - Ламонов Владимир. Подьем штанги на бицепс 70 кг

Фитнес приколы. Часть 21 | Игорь Войтенко, Виктор Блуд, Варгунин и др.

Красивый ПРЕСС за 10 минут в ДЕНЬ! Эффективные упражнения - Щадящая техника

Красивый ПРЕСС за 10 минут в ДЕНЬ! Эффективные упражнения - Щадящая техника

Тренировка в стиле ГЛАЙДИНГ. Тренировка на всё тело.

22 ошибки, которые вы совершаете после тренировки в зале

22 ошибки, которые вы совершаете после тренировки в зале

Нужно ли чувствовать свои мышцы выполняя упражнения. Важны ли ощущения в мышцах

Заруба с фанатами Войтенко - Вовой Шмонденко и Максом Шеврыгиным

Заруба с фанатами Войтенко - Вовой Шмонденко и Максом Шеврыгиным

МОЙ ПЕРВЫЙ РАЗ!ПЕРВЫЙ СЕКС ! СЕКС В ЛАГЕРЕ! МОЙ ПЕРВЫЙ РАЗ В ЛАГЕРЕ!

Как накачать руки Бицепс и Трицепс с гантелями в домашних условиях Программа тренировки рук для дома

Как накачать руки Бицепс и Трицепс с гантелями в домашних условиях Программа тренировки рук для дома

Как накачать руки Бицепс и Трицепс с гантелями в домашних условиях Программа тренировки рук для дома