Упражнения для спины и бицепса
В этом видео я показал упражнения для прокачки спины и бицепсов и как делать их дома. Как сделать турник дома из подручных средств https://youtu.be/1Fc_RAaiZ4k Как научиться подтягиваться с нуля https://youtu.be/_yJW2YYlc9U Мой ВКонтакте Чичба Даут Мой Facebook Чичба Даут Если есть вопросы или пожелания задавайте их я с удовольствием отвечу каждому
Похожие видео
Показать еще