Банановые панкейки

КБЖУ на 100 гр. 172/8.4/5.5/21.8 Нам понадобится: Яйцо 2 шт Банан 1 шт. Семена чиа 1 ч.л. Подсластитель (сахар) свежевыжатый апельсиновый сок 2 ст.л. Мука овсяная 3 ст.л или часть муки можно заменить смесью для пудинга. Ванилин 1 гр. Смешиваем все ингредиенты в блендере до однородности. И обжариваем панкейки на сухой сковороде с двух сторон. Подаем с апельсином, медом и лепестками миндаля. Или украшаем на свой вкус! Доброго весеннего утра!!!☕