Sağlam diet arıglama. Dietdəyik səhər yeməyi.Birinci həftə 3-5 kq

Sağlam diet arıglama. Dietdəyik səhər yeməyi. Birinci həftə 3-5 kq Ərzaglar: yumurta.........2 ədəd pendir.............30-40 qr yağ..................20-30 qr pamidor, xiyar Çay, kofe şəkərsiz Kanalımda gün aşırı yeni, yoxlanmış və hazırlanması asan reseptlər. Gəlin mənimlə birlikdə müxtəlif yeməklər, şirniyatlar,içkilər hazırlayag. Kanal lavanda618 https://clck.ru/EJkof Abunə olun və zəng işarəsinə basın ki hər yeni videodan xəbərdar olasız. Shargiya Xanim #кулинария #выпечка #печенье #приготовить #рецепты #35 #dietdyik #diet #arglama #shr #yemyi #salam #lezzetli #asan #ev #yemekleri #praktik #yemek #resetleri #sirniyyat #doyumcul #lavanda618 #birinci #hft #kq