Ошибки Новичка.Исправляем. #3 /Протяжка в сед.Швунг Жимовой. Жим стоя.Опускание штанги после подъёма HD

ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ - http://www.mir-ta.com/forum/index.php?showforum=4 -Тренировочные программы -Техника выполнения упражнений -Web-тренинг и персональные тренировки Пишите - azaharov126@gmail.com ★ сайт МИР Тяжелой Атлетики - http://www.mir-ta.com. ★ e-mail: azaharov126@gmail.com ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ ✔ группы сайта МИР Тяжелой Атлетики: ▶ ВКонтакте - http://vk.com/club28277693 ▶ Facebook - http://www.facebook.com/groups/248363748523037/ ▶ Одноклассники - http://www.odnoklassniki.ru/group/50691429368029 ▶ Информационный портал "Железный МИР" - http://ironworld.ru/club/user/22733/blog/ ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ Поддержите канал сайта Мир ТА в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.