Растяжка: спина, шея, плечи - 40 минут | chilelavida

Привет йогалюбители!Больше йоги тут:Все видео для начинающих https://goo.gl/0wd0j0Все видео для продолжающих https://goo.gl/jPFwdFРастяжка https://goo.gl/2sNCedЙога - ответы на вопросы https://goo.gl/wfisLCВсе уроки йоги https://goo.gl/FMr6h0INSTAGRAM @elena_chilelavida https://goo.gl/EWY00gЕсли захотелось сказать мне "спасибо", то это можно сделать через PayPal на адрес dream_t28@yahoo.com :DПодписывайтесь на мой канал тут http://full.sc/SH2fEdInstagram испанский https://instagram.com/elena... @elenamalova_comМой кулинарный канал https://goo.gl/V0uUVN (только испанский)Livelib http://www.livelib.ru/reade...Мой канал на испанском о fitness, yoga & diet http://full.sc/JHocN0Занимаясь дома уделяйте особое внимае своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.Музыка:Moon by LEMMiNO https://soundcloud.com/lemminoCreative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0http://creativecommons.org/......