Как похудеть за неделю без диет и спорта. ПП правильное питание HD

Всем привет!!! В этом ролике я делюсь своими планами. Буду рассказывать как похудеть без диет и спорта. Расскажу про правильное питание. Основные принципы ПП питания, расскажу про свое меню. Я не ставлю конкретных целей, не говорю, что хочу похудеть на 5, 10, 15 килограмм. Я просто буду придерживаться пп и делиться с вами результатами. Я планирую придерживаться диеты неделю. То есть буду худеть за неделю. Приятного просмотра, смотрите так же мои видео: Ужин за пол часа: https://www.youtube.com/watch?v=Sfc7YTz1eqE&t=36s Быстрый ужин https://www.youtube.com/watch?v=_aOqEif0Qsw Закупка продуктов на июль https://www.youtube.com/watch?v=8Mqv_X_4bj0 Закупка продуктов на май https://www.youtube.com/watch?v=fTbX3aVEjCY&t=142s Закупка продуктов на апрель https://www.youtube.com/watch?v=9VQHocLLUj8&t=2s Уборка на кухне https://www.youtube.com/watch?v=LTexyGnIRU0 Мой Инстаграм https://goo.gl/HVjfHg ♥♥♥