Стойка на руках. Перекат в мостик. Ответы от Эмили Москаленко HD HD

В этом видео я покажу, как стоять на руках, как делать перекат в мостик и расскажу, почему перед тренировкой лучше собирать волосы. Спасибо за Вашу активность. Так я могу понять, что для Вас актуально! Хочешь задать вопрос? Пиши в комментарии. Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCl_iGIHA0fe3CTRr66O3-pw?view_as=subscriber Смотрите, оценивайте и комментируйте! Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/emilimoskalenko Пишите в Фейсбук : https://www.facebook.com/emili.henry Для коммерческих предложений: tatjanamoskalenko@mail.ru Важно! Перед исполнением упражнений ВСЕГДА делай разминку. Если хочешь, можешь посмотреть 5 упражнений для разминки на моем канале: https://www.youtube.com/watch?v=v5FkhezZlzQ . Как тянуть спину: https://www.youtube.com/watch?v=BsM_saRLUqg