КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ. Чем заменить LEG MAGIC. Тренировка ног. Похудение ног. HD

Leg Magic не нужен! Видео классное , посмотрите его до конца, я рассказываю, как похудеть в ногах, как убрать жир с бедер, как убрать галифе, как подтянуть мышцы, как накачать попу. Показываю лучшие упражнениях на внутреннюю поверхность бедра без использования тренажеров. А также рассказываю о том, какой должна быть тренировка для похудения ног. #ngтренировка #ngпохудение #ngответынавопросы Эти мощные упражнения требуют большого затрата энергии (калории), благодаря чему помогут не только накачать мышцы, но и похудеть быстрее, при условии, что у вас правильное питание. Поставьте лайк этому видео, напишите комментарий, задайте интересующий вас вопрос. Упражнения: плие (приседания сумо), перекрестные выпады, сведения ног на лег меджик. --------------------------------------------------------------- Всё про Leg Magic: * Отзыв. * Чем заменить лег меджик и как похудеть в ногах. * На Лег Меджик с фитнес резинками. https://www.youtube.com/playlist?list=PLfUOk-vkvXr2qD-HoNwgtBhZynA3g4fHb ВСЯ ПРАВДА О ТРЕНИРОВКАХ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ https://www.youtube.com/watch?v=GbVupQSvEkk --------------------------------------------------------------- Инстаграм Инны https://www.instagram.com/nonpareil_girl/ Инстаграм Артема https://www.instagram.com/tempasich/ Плейлисты с видео о ПОХУДЕНИИ и ТРЕНИРОВКАХ https://www.youtube.com/channel/UCXnNayztfymVj5MuzakSPhw --------------------------------------------------------------- БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА ПИТАНИЯ http://ngfitness.ulcraft.com/biesplatnaia_proghramma_pitaniia Сайт NG fitness http://ngfitness.ulcraft.com/ Разработка проектов зданий http://proekt180.com/ E-mail: innangfitness@gmail.com --------------------------------------------------------------- Хотите ПОХУДЕТЬ ⏳ или ПОДКАЧАТЬСЯ ? Канал NG fitness поможет вам в этом! На канале есть всё необходимое: - Бесплатный курс для похудения "ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА", в 4-х частях: * Жизнь человека с лишним весом. Мотивация на похудение. * Как похудеть без диет и спорта. Ошибки при похудении. * Похудение по типу фигуры. Как сжечь жир. * Питание для похудения и пищевая корзина. - ️ Программы тренировок и упражнения на все группы мышц в тренажерном зале и в домашних условиях: * Групповые тренировки. * Тренировки для похудения быстрее. * Комплексы упражнений на 2 раза в неделю. * Street workout. * Как накачать мышцы (ноги, попа, спина, грудные, руки, пресс). * Тренировки Full Body. * Высокоинтенсивные функциональные тренировки. - Видео о том, как похудеть, и про правильное питание: * Как похудеть быстро. * Что я ем. * Как убрать живот. * Как похудеть в ногах. * Как сделать талию тонкой. * Как сжечь жир. * Как убрать жир над коленями. - ⏰ Короткие тренировки для занятых * Тренировки за 5 минут. * Лёгкий фитнес. - Отзывы о домашних тренажёрах * Скамья для пресса и жима. * Гиперэкстензия. * Ab Rocket (Аб рокет). * Хула хуп (hula hoop). * 3 minute legs. * Орбитрек. * Эспандер. * Турник 3 в 1 (турник брусья пресс). * Leg Magic (лег меджик). * Total Gym. * Ролик