Как сесть на шпагат. Йога для гибкости ног. HD

Как сесть на шпагат. Йога для гибкости ног. Видео урок от преподавателей Международной Ассоциации Йоги, направленный на развитие гибкости ног. Урок подойдет как для начинающих. В этом видео Вы встретите подробное описание асан, корректное вхождение в них, значение и влияние на организм этих положений. НАЧАЛО УРОКА – 11 марта в 7:30 по МСК! ЦЕЛЬ УРОКА: сильные ноги. СЛЕДСТВЕННЫЙ БОНУС: уверенность в себе, целеустремленность, решимость, стройное подтянутое тело, красивая походка, отличное настроение. РОЛИ: Учитель – Лобанова Наталья, преподаватель Йога Клуба @REBOOZОNE - Лазаревское, Ассистент – Лейсан Магзянова, преподаватель Йога Клуба @REBOOZОNE - Лазаревское, Ученик – Армине Матевосян, преподаватель Йога Клуба @REBOOZОNE - Лазаревское. Ссылка на эфир - http://youtu.be/lsk-AufxKIw (пожалуйста, при необходимости или неполадках обновляйтесь). До встречи на коврах! _ МЕЖДУНАРОДНАЯ АССОЦИАЦИЯ ЙОГИ - Yogaphil.com. Фундаментальное обучение Йоге с нуля. Курсы преподавателей онлайн. Вступайте в группа в Вк: vk.com/yogaphioflife. Подписывайтесь на канал и следите за выходом новых видео - www.youtube.com/user/yogaphioflife. Подписывайтесь на инстаграм https://www.instagram.com/reboozone/ #каксестьнашпагат #гибкоетело #гибкиеноги #reboozone