Реакция тренера на Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих. IMAGINE fitness HD

Главная цель этого видео - образование и разбор всех моментов, которые могут причинить ущерб вашему здоровью. Помните - все мы разные, как и возможности наших организмов. Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: https://www.youtube.com/channel/UCsj5dpIc0_lPelfZbMynjWw/join Подписывайтесь на канал, нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео! Всем привет! Я Петр, тренер-кинезиолог и специалист по биомеханике. Моя философия звучит так: "Осознанное движение как путь к здоровому и красивому телу" Мой канал для тех, кто хочет раскрыть способности своего тела и научиться двигаться осознанно. Работайте в меру своих возможностей - сегодня это может быть один уровень, но через неделю, месяц год вы сможете выполнять то, чего даже не ожидали от себя. Оригинал https://youtu.be/CHhQb_mUNcU Мой инстаграмм https://www.instagram.com/bodytalks.ru/ Всегда ваш, Понимающий тренер Petr Moroz. Гибкость Для деревянных Для начинающих Как сесть на шпагат Мобильность Мостик Не делайте так Ошибки в тренировках Развитие гибкости Растяжка Растяжка для деревянных Растяжка для начинающих Растяжка мышц Реакция Спорт Тренер реакция Упражнения на растяжку Фитнес ШпагатЭмоции здоровая спина как быстро сесть на шпагат как сесть на шпагат поперечный шпагат продольный шпагат растяжка упражнения для шпагата шпагат для начинающих Реакция тренера упражнения на гибкость упражнения для спины растяжка для начинающих растяжка после тренировки Тренировка на растяжку Упражнения на растяжку и гибкость для начинающих как растянуть спину Растянуть спину Растянуть мышцы как растянуть мышцы