3 упражнения для спины. Как снять боль в спине без таблеток и лекарств. Практика доктора Маматова

Бесплатные уроки по оздоровлению - https://clubmamatov.ru/spina Официальный магазин тренингов https://clubmamatov.ru/shop ❇️ Подпишитесь на наш канал Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/clubmamatov_ru ====================================== Хотите ЗАРАБОТАТЬ? Вам нравятся лечебные практики и методики восстановления здоровья от Алексея Маматова? Тогда станьте партнером Клуба Долголетия, чтобы рекомендовать и распространять полезные материалы по восстановлению! За это выплачивается вознаграждение! Размещайте ссылки в своих соц. сетях и получайте за это доход.⤵️ ▶️ Регистрируйтесь в партнерской программе Алексея Маматова https://clubmamatov.ru/partner ====================================== Врач Алексей Маматов - невролог, мануальный терапевт, остеопат, специалист восстановительной медицины, фитотерапевт и подиатр. Подробнее про доктора Алексея Маматова, и его документах об образовании, можно узнать здесь - https://zen.yandex.ru/media/clubmamatov_ru/chto-takoe-klub-dolgoletiia-i-kto-takoi-aleksei-mamatov-dlia-teh-kto-ne-znaet-5d67f4ea41878200ad945bed ====================================== ▶️ https://clubmamatov.ru/veny - тренинг «Вены - реки жизни» поможет очистить ноги от выпуклых вен, звездочек и синих узлов, устранит отекание голеней и стоп, избавит от мешков под глазами и вернет лицу четкие контуры. ▶️ https://clubmamatov.ru/glaza - Курс «Как улучшить зрение» по восстановлению зрения и здоровья глаз. Избавление от астигматизма, дальнозоркости и близорукости, глазных инфекций, катаракты и глаукомы без операций. ▶️ https://clubmamatov.ru/drevo - курс «Древо жизни» по восстановлению здоровья позвоночника и суставов без участия хирургов и фармацевтов. Выполнение рекомендаций курса за 6 недель позволит избавиться от сколиозов, остеохондрозов, пяточных шпор, косточек на больших пальцах ног, плоскостопия, артритов и артрозов, головных болей, сонливости и других проблем позвоночника, суставов и костей. ▶️ https://clubmamatov.ru/chistka - курс «Большая чистка» - это полный курс практик и упражнений для безопасного очищения организма. Это не только гарантированное очищение органов и жидкостей организма, но и их оздоровление! ▶️ https://clubmamatov.ru/spas - Прополисный эликсир "Медовый Спас" для восстановления и очищения печени. ▶️ https://clubmamatov.ru/parazit - средство "Bactefort" для избавления от паразитов и глистов ▶️ https://clubmamatov.ru/sustav - крем для больных суставов ▶️ https://clubmamatov.ru/sbor - Монастырский сбор отца Георгия от большинства болезней ======================================= Когда болит спина, трудно согнуться-разогнуться, то реально помогают снять боль простые позы лечебной гимнастики. Всего 3 упражнения для спины способны снять боль в спине. Когда имеются проблемы со спиной, совсем не обязательно ходить на платный массаж к мануальным терапевтам и правкой спины к остеопатам. Таблетки и уколы тоже можно отложить, они только «убивают» болевой синдром, а проблема остается. От "пилюлей" добавля