ЛФК ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. РЕАБИЛИТАЦИЯ. БОЛЬ УЙДЁТ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ. ДЛЯ ПЛЕЧ, ШЕИ И ПОЗВОНОЧНИКА.

Этот комплекс упражнений (ЛФК Лечебная физическая культура) направлен на снятие болевого синдрома с плечевых суставов, шейного отдела и грудных отделов позвоночника. У меня боль полностью прошла через две недели. Чтобы боль не вернулась, рекомендуется выполнять эту гимнастику каждый день, в любое удобное для вас время. Включайте это видео и делайте эту зарядку вместе со мной. Желаю всем здоровья и скорейшего выздоровления.