Лечебная физкультура. Почему это важно для здоровья.

В нашем центре лечебная физкультура (ЛФК) имеет несколько направлений и может быть применена при самых различных заболеваниях, начиная с острого периода болезни. Мы используем современные методики лечебной физкультуры (ЛФК) международного уровня. У каждого человека были эпизоды болей в спине. Это связано не только с заболеваниями позвоночника и суставов, но и перенапряжением мышц от нагрузок или с ослаблением мышц из-за гиподинамии (снижения двигательной активности). Современные дети много времени проводят за компьютером. Работа у многих людей сидячая. Мы ездим на машинах, не ходим пешком. Придя домой садимся к телевизору. А природа создала 650 мышц и все они должны работать. Ослабление глубоких мышц и перенапряжение поверхностных мышц приводит к ухудшению кровообращения органов, межпозвонковых дисков, межсуставных хрящей, т.к. мышцы - это «насосы» для сосудов. А сосуды доставляют кровь, питание, кислород к глубоким тканям. С возрастом, принято считать, что нужно чаще отдыхать, прилечь. Но, если в молодом возрасте тонус мышц ещё хороший, то с 40-50 лет мышцы и связки начинают терять питание и влагу. Значит надо активизировать их движением. Ведь таблетки и уколы не поставят их на место. Мы в соц.сетях: https://vk.com/mc.mirt https://ok.ru/mc.mirt https://t.me/mirtmed Многопрофильный медицинский центр Мирт https://mirt-med.ru/ Оперативное лечение и реабилитация в - нейрохирургия - ортопедия - гинекология - урология - сердечно-сосудистая хирургия - рентгенэндоваскулярная хирургия - онкология ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ БОЛИ Своя лаборатория Частная скорая помощь ✔️Лечение и операции по ОМС—бесплатно КРУПНЫЙ ЦЕНТР РЕАБИЛИТАЦИИ ⚕️ Более 105 специалистов. 8 (800) 222-09-21 (бесплатно для жителей РФ)