Тренировка на все тело. Сжигаем Жир За 4 Минуты | Программа тренировок. Табата.
Сегодня выполняем 28 жиросжигающую тренировку по системе Табата. Выполняем следующие упражнения на протяжении 20 сек, после чего 10 секунд отдых: -Бурпи; -Джампинг джек; -Бурпи; -Джампинг джек...
Похожие видео
Показать еще