Боли в спине I Поза для вытяжение позвоночника стоя I Йога Айенгара для начинающих
Что делать, когда у вас боли в спине? Простой и очень эффективный и безопасный способ- это вытяжения позвоночника стоя. На занятиях в Йога Айенгара для вытяжения позвоночника мы применяем...