Мужская программа для дома на массу из 5 ти тренировок (2 тр) HD
Тренировка 2: плечи и прессРазминка 5-10 мин https://www.youtube.com/watch?v=AqpyR6vQvj01. Жим штанги с груди стоя 3-4х6-10 https://www.youtube.com/watch?v=B...
Похожие видео
Показать еще