ПП завтрак Пышные и мягкие творожные пп сырники с кокосовой ноткой. Отличное начало дня. HD

⠀ Как вы думаете, какими должны быть идеальные творожные сырники? Конечно же, пышными, мягкими, хорошо пропеченными внутри, и с аппетитной румяной корочкой снаружи. Именно такими получаются пп сырники с рисовой мукой. ⁣⁣⠀ ⠀ Это отличный вариант для завтрака или перекуса и настоящая находка для тех, кто придерживается правильного питания и следит за своей фигурой.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ⠀⠀⠀ Ингредиенты:⁣⁣⠀ • Творог - 200 гр.⁣⁣⠀ • Куриное яйцо - 1 шт.⁣⁣⠀ • Мука рисовая - 2-3 ст. л.⁣⁣⠀ • Кокосовая стружка - 1-2 ч. л.⁣⁣⠀ • Сахарозаменитель - по вкусу⁣⁣⠀ • Масло кокосовое (или топленное)⁣⁣⠀ для смазывания сковороды.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ⠀⠀⠀⠀. Приготовление:⁣⁣⠀ ⠀ 1. Смешаем творог с яйцом и измельчим с помощью блендера в кашеобразную массу. ⁣⁣⠀ ⠀ 2. Добавить сахарозаменитель (у меня фит парад N7) и кокосовую стружку для тонкого аромата и привкуса кокоса. Перемешать. ⁣⁣⠀ ⠀ 3. Постепенно вводим рисовую муку и смотрим на консистенцию массы. Проверяем, масса должна хорошо лепиться. ⁣⁣⠀ ⠀ 4. Формируем рулет из творожной массы и выкладываем на доску с мукой, чтобы не прилипало. Хорошо обкатать рулет, чтобы края были ровными. ⁣⁣⠀ ⠀ 5. Рулет разрезать на желаемые толщиной брусочки, каждый кусочек облюбовать и придать форму. ⁣⁣⠀ ⠀ 6. Сковородку смазать любым маслом, совсем чуть чуть, и выложить сырники. Обжаривать с каждой стороны примерно по 4-5 минут до коричневой корочки. ⁣⁣⠀ ⠀ Готово! Приятного аппетита!⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ #сырники #пп #ппсырники #творог #ппрецепт #завтрак #перекус #ппдесерт #сладкое #кето #еда #творожники #правильноепитание #диета #фигура #корейскаяеда #куксипокорейски #фунчеза #ли #корея #рецепты #блюда #праздничныйстол #салат #рамадан #новыйгод #мусульманка #нашид #торт #обед #ужин #food #foodbloglee #lee #li #blog