Техника выполнения упражнения "Подъем гантелей на бицепс стоя супинация"

http://vkontakte.ru/club23983863 _ Фитнес, бодибилдинг, спорт, фигура, тело, мышцы, упражнения, тренировки, программы, тренер, инструктор,красота, выполнение, техника...