Подъем гантели из-за головы \ One-arm overhead dumbbell triceps extension HD

youtube.com 30.05.2019

Трицепс, основная мышца руки, дающая 2/3 объёма руки. Именно это упражнение, является одним из моих любимых. = Группа Вконтакте - https://vk.com/fedorov_pro...

Похожие видео

$Подъем гантели из-за головы \ One-arm overhead dumbbell triceps extension$ HD

Подъем гантели из-за головы \ One-arm overhead dumbbell triceps extension HD

Похожие видео

Подъем гантели из-за головы \ One-arm overhead dumbbell triceps extension

Гимнастика для детей дома - Комплекс упражнений на координацию и пресс - Общеразвивающие упражнения

Тренировка плеч | Александр Фёдоров | Top Gym

Разгибание рук с гантелями из-за головы на полу

Жим гантели из-за головы (2012)

Разгибание двух рук с гантелью сидя из-за головы. Техника выполнения.

Трицепс - гантеля - из за головы - одной рукой.

Разгибания одной рукой с гантелей из за головы сидя

Небольшой рекорд в праздник 23 февраля. Жим гантели 40 кг из-за головы

разгибание гантелей из за головы лежа

Французскии жим из-за головы с гантелью

[Коротко о ...] Разгибание рук с гантелью из-за головы

Разгибание руки из за головы с гантелью

Разгибание одного локтя из за головы с гантелью, сидя - YouTube

Разгибание руки с гантелью из за головы одной рукой

разгибание гантели из за головы

Разгибание гантели из-за головы (трицепс)

Разгибание руки с гантелью из-за головы сидя

Жим на трицепс из-за головы. Гантель 10 кг

Жим гантели из-за головы сидя - FitnessTube.ru

04 01 2020 французский жим гантели из за головы сидя

[Коротко о ...] Разгибание рук с гантелью из-за головы поочередно каждой рукой

Жим гантели из-за головы (трицепс)

Французский жим гантели из-за головы одной рукой сидя 16кг

Разгибание гантели из-за головы 45 кг на 11 раз

Пуловер / тяга гантели из-за головы лежа / грудь / спина / pull-over / техника упражнения / качаем

Жим гантели из за головы

bodymaster : Разгибание гантели из-за головы

Тяга гантели из-за головы лежа (PULL-OVER с гантелью)

Французский жим гантели из-за головы одной рукой сидя 18кг

Разгибание гантели из-за головы

Жим гантели из-за головы