Разгибание гантели из-за головы

26.06.2018
Возьмите гантель. Сядьте на скамью со спинкой и поставьте гантель на верхнюю часть бедра. Также вы можете выполнять это упражнение стоя. Поднимите гантель на...

Похожие видео