Предплечье с гирей 32 кг - Ламонов Владимир. Предплечья с гирей 32 кг HD

youtube.com 06.01.2021

Тренировки предплечья с гирей 32 кг с закаткой на пальцы имеет широкий спектр: накачать предплечья, сделать сильный хват для становой тяги или в целях армлифтинга/армрестлинга. Предплечье с гирей...

Похожие видео

Предплечье с гирей 32 кг - Ламонов Владимир. Предплечья с гирей 32 кг HD

Похожие видео

Предплечье с гирей 32 кг - Ламонов Владимир. Предплечья с гирей 32 кг

Комплекс домашней тренировки с гирей 24 кг

Тренировка с гирей. Гиревой комплекс Минотавр с гирей 24 кг

Самая тяжелая домашняя тренировка с гирей 24 кг за месяц. #тренировкасгирей

Круговая тренировка с гирей 16 кг. Программа тренировок для мужчин

Гиревой комплекс номер 1 на каждый день на всё тело с одной гирей 16 кг.

Базовые упражнения с гирей для новичков. Программа тренировок с гирей 16 кг. или 24 кг.

Гиревой комплекс / Гиря 16 кг / Кардио с гирей / Функциональная тренировка с гирей.

Гиревой комплекс"Бычья Мощность"испытание с гирями 32кг !!!Трастеры+рывок !!!

Комплекс 300. Четвёртая попытка с гирей 24 кг.

Функциональный комплекс с одной гирей - гиревой фитнес для всех

Комплекс 300. Третья попытка с гирей 24 кг.

Комплекс "300 спартанцев" (жимовая версия) с гирей 16 кг

Комплекс "300" с гирей 24 кг.mp4

Комплекс упражнений с гирей 16 кг от Виктора Блуда (7 сетов)!!! Жесть!!!

Комплекс упражнений с гирей 16 кг от Виктора Блуда!!! Супер!!! Не пожалеете!!!

Минотавр 2х16 кг гиревой комплекс по технике Виктора Блуда #ВикторБлуд

гиря 32 кг тренировка на все группы мышц

Прогресс в работе с гирей 32 кг

Гиря 32 кг. 300 подъемов за 10 мин.Ситников Виталий.Jerk gira (KB) 32 kg. 300 reps in 10 min.

Тренировка с гирями. Толчок гирь 32 кг. Турецкий подъем с гирей 32 кг. Подтягивания. Отжимания.Пресс

швунг гири 32 кг одной рукой

Толчок гирь 32 кг до 73 кг Золотой колос 2023 по гиревому спорту

3 Основных Упражнения С Гирей 32кг. Взятие на грудь, Толчок и Рывок.

Тренировка дня. Рывок гири 32 кг. Толчок двух гирь 32 кг одной рукой. Турецкий подъем с гирей 42 кг.

300 - легендарный комплекс с гирей. Делал вызов 24 мин. гиря 24 кг!

Убойный комплекс упражнений с гирей 24 кг дома

Тренировка дома с гирей. Убойный комплекс. Гиревой спорт. Гири Вверх

Обучалка с гирей 16 кг, базовые упражнения

Упражнения С Гирей ДЛЯ Начинающих | Спортовед

Жим гири 32 кг на 36 раз сидя - Ламонов Владимир. Плечи и Трицепс

Жим гири 32 кг в солдатской стойке одной рукой - правой и левой по 26 раз - Ламонов Владимир