Тренировка дня. Рывок гири 32 кг. Толчок двух гирь 32 кг одной рукой. Турецкий подъем с гирей 42 кг.

12.12.2021
Суббота. 1️⃣Рывок гири 5*20/20. 16*2/20/24/32 кг. 2️⃣Толчок двух гирь одной рукой. 16*16/16+24/24+24/32+24/32+32 кг. 3️⃣Турецкий подъем ...

Похожие видео

Показать еще