Йога для начинающих по методу Айенгара

Учебное пособие, адресованное всем тем, кто хочет практиковать классическую йогу по методу Айенгара, всем тем, кто живёт в городах и регионах, где ещё нет учителей, преподающих классическую йогу по методу Айенгара. Программа поможет Вам учиться и развиваться в стремлении к совершенству посредством преданной практики йоги для здоровья и удовлетворённости собой.