Хатха йога 1-2 неделя HD

Всех приветствую! В этом видео мы сделаем комплекс из книги Б.К.С. Айенгар "Йога дипика". Это будет первый комплекс и каждые две недели буду выкладывать следующие занятия по порядку. Желаю успехов! Курс по пранаяме для начинающих. Пишите в личку. Моя страница вк https://vk.com/id231549091 Центр в котором я работаю https://vk.com/classic_yoga https://vk.com/bfsostradanie рекомендую познакомиться с этой группой и рассказать другим. Так мы тоже можем помогать животным. Если информация на канале оказалась для вас полезной и вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать перевод на карту Сбербанк 4276 4200 2511 0726 Николай Григорьевич Ш.