Садхгуру | Практики от Садгуру | Медитация | Обучитесь Йоге Онлайн

Также смотрите "Каждодневная направленная медитация "Иша-Крия", разработанная Садхгуру": http://www.ishafoundation.org/ru/Isha-Kriya/home.isa Всего лишь пять минут в день могут преобразовать вашу жизнь! Ищете ли вы здоровье и радость, или умиротворенность и любовь, стремитесь ли вы к успеху в мире или исследованию своей внутренней природы, эти простые практики были разработаны, чтобы помочь вам справиться с любыми трудностями и идти по жизни с легкостью. Фонд "Иша" — это нерелигиозная, некоммерческая организация, которая занимается всеми аспектами благополучия человека. Практики на каждый день, разработанные Садгуру, все практики в одном видео: https://www.youtube.com/watch?v=BhctMTF9PVs каждое упражнение в отдельном видео, плейлист: https://www.youtube.com/watch?v=y-7UzbyJrR4&list=PLnqgRgprlYQgJwgTSo8M29l0aJHQG2Efg