Йога в медленном темпе для расслабления | Под звуки сверчков
Мягкая медитативная практика для успокоения и расслабления. Уровень сложности - для начинающих. Практика подходит для занятий в вечернее время, позанимаемся под звуки ночной природы, умиротворяюще стрекотание сверчков. Занятие поможет успокоить мысли перед сном или погрузиться в себя и настроиться на медитацию.
Похожие видео
Показать еще