Йога для осанки 50 мин | Йога для спины | Йога дома

Поддержите выходы новых видео и сказать "спасибо": СберБанк: 4817 7603 5280 1801 (получатель Бараненкова Елена Викторовна) Patreon: https://www.patreon.com/yoga_namaste PAYPAL: https://www.paypal.me/elenabaranenkova ЯндексДеньги: 410011067558261 Подписывайтесь на канал, буду рада комментариям! Если во время практики появились вопросы - так же пишите в комментариях. Ссылки на мои каналы: ВКонтакте - https://vk.com/yoga_namaste_ru INSTAGRAM - https://www.instagram.com/yoga_namaste_kitty/ Сайт - http://yoga-namaste.ru/ (сайт в стадии заполнения, но там уже есть полезная информация для вас) Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Композиция