Йога практика "Здоровая спина"

Эта практика поможет вам проработать все отделы позвоночника. Мы поработаем с плечевым, грудным и поясничным отделом. Уделим внимание ногам. Желаю Вам отличной практики, не забывайте про хорошее настроение и улыбку на лице) Я с радостью отвечу на Ваши вопросы в комментариях под этим видео. Чтобы не пропустить новые видео, подписывайтесь на мой канал и . ****** Смотрите мои другие видео Практика на вытяжение позвоночника ▶️ https://youtu.be/MWwHQSBpGnc Пресс. Талия. Кор ▶️ https://youtu.be/7ug11g1wHqU #yogatonus #йогопрактика_вытяжение #йога_для_позвоночника ****** Я в социальных сетях телеграмм https://t.me/MashaSharygina вк https://vk.com/yoga.tonus инстаграм @Masha__male