Йога для похудения: комплекс вечерней йоги на похудение HD

Занимаясь йогой - вы быстро заметите позитивные изменения: появится тонус во всем теле, увеличится выносливость и подвижность, а также преобладание хорошего настроения вам обеспечено. Если же вы хотите скинуть лишний вес, #йога тоже может вам в этом помочь. Постоянное занятие йогой поможет вам: - устранить лишний вес; - ускорить обменные процессы организма; - улучшить пищеварение; - устранить проблемы перистальтики и провести профилактику других заболеваний ЖКТ; - снять эмоциональный стресс; - и многое другое :) Комплекс упражнений в этом видео поможет вам расслабиться в конце рабочего дня и сбросить лишнее, чтобы чувствовать себя легко и свободно. Читайте нас на нашем сайте: http://yourbodymind.org Присоединяйтесь в Facebook: https://facebook.com/YourBM У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm А еще мы твитим в Twitter: https://twitter.com/YourBodyMind И вот запустили Instagram: https://instagram.com/yourbodymind/