Как быстро сесть на шпагат / Видео урок / Продольный шпагат / Домашних условиях

Как быстро сесть на шпагат, в домашних условиях, Видео урок. Предлагаю комплекс упражнений на растяжку для выполнения продольного шпагата. Партнерка как у меня, ссылка по которой можно зарегистрироваться : http://join.air.io/princessanna Канал на Youtube — https://www.youtube.com/channel/UCYRB... Канал на facebook — https://www.facebook.com/profile.php?... Канал на VK - https://vk.com/id379410567