Растяжка для начинающих Комплекс на 20 минут для всех!

Тренировка на все тело за 20 минут , это реальность В комплексе собраны мягкие упражнения которые доступны всем Выполняйте эту тренировку 3 раза в неделю и результаты не заставят себя ждать Полезные материалы со мной на других площадках: ◾ Мои авторские программы - https://kutuzovaolga.ru/ ◾ Мой Telegram КАНАЛ - https://t.me/stretch_Kutuzova ◾ Мой Instagram - https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/ ◾ Я вконтакте - https://vk.com/stretchingkutuzova