Отжимания на брусьях vs жим лёжа

Так как в интернете не нашёл чёткого ответа на вопрос - даст ли прибавку в жиме лёжа увеличение результата в брусьях, хочу провести эксперимент - выбросить на время жим лёжа из своей программы и заменить его на брусья с дополнительным отягощением. Плюс, для верха грудных, добавлю жим гантеоей на наклонке, под углом градусов так 30. Жим лёжа на момент начала эксперимента 150х1 в отбив с косячной техникой. Планирую вернуться к жиму лёжа когда результат в брусьях будет хотя бы 75-80кг х 5 повторений. :) Собственно первое видео эксперимента. Полная тренировка состояла из: Брусья: 12, 30кг х 5, 50кг х 9, 50кг х 7, 50кг х 5, 30 Жим гантелей : 19кг х 10, 30кг х 8, 30кг х 8, 30кг х 8 Тренировка брахиалиса: Молотки суперсетом (читтинг+чистые подьёмы) Баловство с гирькой 24 кг : жимы на попа, тяги к подбородку.