Отжимания от пола. Обучающее видео.

Отжимания от пола. Обучающее видео. Отжимания со средней постановкой рук. Автор: Сергей Сивец - эксперт в области физической культуры и спорта. Авторские права: вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять эти материалы с указанием автора и его сайта. Отжимания, отжимания от пола, польза, отжимания на кулаках, результат, видео, техника, правильные отжимания, что дают отжимания, как надо отжиматься, как правильно отжиматься, виды отжиманий, отжимания с отягощением, эффективные отжимания, как делать отжимания.