Модные ошибки в питании и РЕЦЕПТ vegan СЛИМ-СУПА c Алуникой Добровольской и Настей Голобородько HD

Ура! У нас премьера - продолжение сериала ЖОР В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ. Если вам серия этих видео нравится - обязательно ставьте ЛАЙК и ваш коммент. Это будет мотивация для следующей серии! Сегодня на кухне Рецепт vegan сыроедческого SLIM SOUP + разговоры о модных ошибках в питании. Мои гости: Алуника Добровольская (НЛП тренер, Спикер, Психотехнолог, Методолог и Консультант успешных проектов). -YouTube канал: https://youtube.com/c/Alunika -Инстаграм Алуники Добровольской: https://www.instagram.com/alunika_dobrovolski/ -Телеграм канал: https://t.me/alunikaofficial Анастасия Голобородько - Certified public nutritionist, nutritional therapist spoon.com.ua goloborodko.consulting https://www.instagram.com/anastasiia_g/ Подписывайтесь на мои странички: Японская косметика: https://otome.com.ua?utm_source=youtube -Инстаграм - https://instagram.com/glazunova.a?utm_medium=copy_link -Телеграм канал - https://t.me/RaketaBombaClub -Фейсбук - https://www.facebook.com/anna.glazunova.71 Приглашаю вас посмотреть другие мои видео: https://youtu.be/cGT9zC5RpNM ( видео про mTOR) https://youtu.be/RkzH1_qGjew (о типах старения) https://youtu.be/QO-nB-popRs (как выбрать японскую косметику для себя) https://youtu.be/uQPukpZJTH4 (ограничивающие убеждения) https://youtu.be/44i31s1-524 (медитация для развития женственности) https://youtu.be/Vl09q-ULCxo (японские БАДЫ для бесконечной красоты и молодости) Тайминг: 1:15 Самые распространенные модные ошибки в питании 1:45 Финики вместо сахара 4:34 Сочетание жира с сахаром 6:12 Порции в ладошках. Сколько орехов можно есть в день 9:30 Сладенькое после еды - как поменять привычку 10:54 Переход с Баунти Сникерс на полезные "правильные" батончики 12:42 Фреши - тренд или польза. Смузи 15:37 молоко, капучино, растительное молоко, латте 17:50 Сиропы и сахарозаменитель. Агавы, топинамбура, кленовый, стевия, эритритол 19:00 Моя история с фруктами после еды. Брожение. Фрукты - десерт до еды 23:32 Суперфуды. Необычные суперфуды. 25:00 Кокосовое молоко, масло - за и против 29:00 Рецепт моих сыроедческих конфет 29:30 Протеиновые батончики - за и против 31:00 Можно ли добрать белок растительными аминокислотами 34:00 Казеиновый протеин. За и против. 34:50 Польза молочной продукции. Кому допустима 36:00 Молочная продукция деревенская, риски 37:00 Сколько сыра можно съесть за вечер 38:00 Как размер порции влияет. Порция стройных людей 40:00 Франция, Грузия и Италия. Так ли все очевидно. История еды 42 Рецепт СЛИМ СУПА. Почему суп 44:00 КЕТО диета. Риски