Что такое халфгард в бразильском джиу-джитсу? Как держать халф гард? HD

По заявкам зрителей, показываю самые основы бразильского джиу-джитсу. В данном видео: - что такое халфгард (полузащита) в бжж; - как обычно попадают в халфгард; - почему не нужно закрывать ноги в треугольник; - как правильно держать халфгард; - что такое плохая полузащита; - как восстановить закрытую защиту или гард-ретеншн. Если есть вопросы - пиши в комментарии. Если тебе понравилось видео - ставь лайк и подписывайся на канал. Больше качественного джиу-джитсу на русском в Ютюбе! Подписаться на канал: http://www.shorturl.at/cderY Группа ВКонтакте: https://vk.com/teamstrelapetrograd Эккаунт в инстаграме: https://www.instagram.com/rigandarodriguez/ Найти в реальности: Team Strela Petra (Санкт-Петербург, ул.Профессора Попова, 23ж) https://g.page/teamstrelabjj?share #bjj #бжж #александрконовалов