Джиу джитсу. Рычаг локтя с позиции гард. Базовый Armbar от Черного пояса bjj Вадима П ...

Ставьте лайки,Подписывайтесь на наш каналhttps://www.youtube.com/channel/UCYUcYM9BDCOYCo-vtknuLEw/featured?view_as=subscriber Вступайте в наши группы: https://vk.com/club51464560 https://vk.com/love_sambo Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/teamsambo1/?hl=ru Много полезного видео и интересного контента! Присоединяйся и становись сильным вместе с нами!