Мужское кардио: боксерские упражнения для снижения веса. HD

youtube 05.02.2017

Тренировка для снижения веса и выносливости! Выполняем следующий комплекс упражнений: 1. Двойка прямых + присед в стойке - 30 раз; Отдых - 1 минута; 2. Отжимания - 30 раз; Отдых - 2 минуты; 3. Двойка прямых + присед в стойке (меняем ноги в стойке) - 30 раз; Отдых - 2 минуты; 4. Отжимания - 40 раз; Отдых - 3 минуты; 5. Скручивания на косые в выпаде + двойка прямых из фронтальной стойки - 50 раз; Отдых - 3 минуты; 6. Отжимания - 50 раз; 7. Нырок + двойка прямых - 70 раз. Спасибо, что Вы смотрите наш канал! Всем здоровья и сил !

Мужское кардио: боксерские упражнения для снижения веса. HD

Похожие видео

Мужское кардио: боксерские упражнения для снижения веса.

Как похудеть подростку + лучшие упражнения для снижения веса

Снижение веса. Дыхательные упражнения для уменьшения чувства голода и снижения веса

Снижение веса. Дыхательные упражнения для уменьшения чувства голода и снижения веса

Снижение веса. Дыхательные упражнения для уменьшения чувства голода и снижения веса

Медитация для снижения веса | Похудение на уровне подсознания | Бинауральные ритмы

6ч Силовая гимнастика йоги. Грыжи. Протрузии. Остеохондрозы. Формы ног. ягодиц. груди. Снижение веса

4ч Силовая гимнастика йоги. Грыжи. Протрузии. Остеохондрозы. Формы ног. ягодиц. груди. Снижение веса

Кардио для похудения. Эффективный комплекс упражнений на снижение веса и рельеф. Ударная тренировка.

Силовая гимнастика йоги.Упражнения для лица.глаз.шейного и грудного отделов позвоночника.кистей рук.

Йога для похудения - упражнения для снижения веса

Йога для похудения:упражнения для снижения веса

Упражнения Марины Корпан для снижения веса

Как похудеть подростку 12-16 лет? Питание и тренировки для снижения веса

Как похудеть Программа для снижения веса Красивые формы Лечебная гимнастика Силовая йога

Нормализация веса при помощи дыхательной практики.Теория

Упражнения для красивых ног | 15 МИНУТ | Балетная тренировка | Полезные тренировки c ЛЕОВИТ

3 уникальных упражнения яншен из системы «Цзяньфэй» для снижения веса

Йога для похудения. Целевой комплекс асан йоги для снижения веса

Йога для похудения. Целевой комплекс асан йоги для снижения веса

Йога для похудения. Целевой комплекс асан йоги для снижения веса

Йога для похудения. Целевой комплекс асан йоги для снижения веса

Йога для похудения. Целевой комплекс асан йоги для снижения веса

Дыхание для похудения. Дыхательные упражнения для уменьшения живота от Г.Н.Гроссманн

Цигун для снижения веса как сбросить лишний вес

Ягодицы. Упражнения для тонуса с Бодифлекс.

Как быстро похудеть дома! ДОМАШНИИ упражнения для похудения. Фитнес

КАК ПОДГОТОВИТЬ ФИГУРУ К ЛЕТУ ✔ УПРАЖНЕНИЯ, ПИТАНИЕ, УХОД ЗА ТЕЛОМ

Рецепт сладкого десерта для похудения. Без сахара!

Быстрое похудение! Упражнения для сжигания жира

15 Упражнений Для Снижения Веса Всего за 2 Недели

КАК ПОХУДЕТЬ? Похудение с ИНТЕРВАЛЬНЫМ БЕГОМ. Быстрое СНИЖЕНИЕ ВЕСА с Еленой Силка.