Как похудеть за счет жира, а не за счет мышц HD

Как увеличить сжигание калорий, чтобы похудеть за счет жира, а не за счет мышц? Куда направить свои действия, чтобы похудело пузо, а не руки? А то лицо и руки обычно худеют при всяких голоданиях, а животу хоть бы хны! Чтобы узнать, как похудеть за счет жира, а не за счет мышц, нужно подумать и проанализировать процесс сжигания калорий в клетках человеческого тела. Что и проделано в ролике. А в конце приведены советы, как ускорить сжигание подкожной жировой клетчатки, чтобы похудеть именно за счет жировых отложений на животе, бедрах и ягодицах.