Как накачать руки девушке. HD

Самые эффективные упражнения для того, чтобы накачать руки, сделать их красивыми и подтянутыми! Мастер спорта по худ.гимнастике Мария Бекерес дает упражнения для рук с резиновым эспандером, так что вы можете накачать руки дома! Это упражнения для девушек, они не сделают ваши руки объемными, они сделают их красивыми и приведут их в тонус! Подписывайтесь на канал - http://www.youtube.com/user/02fitnessguru Группа в Вконтакте - http://vk.com/02fitnessguru Задать вопрос Марии Бекерес - http://vk.com/id36278970 Приобщайтесь к здоровому образу жизни вместе с каналом 02FITNESSGURU !!!