СПИНА и ПЛЕЧИ Будут Гореть! Тренировка Дома с полотенцем. Упражнения лучше, чем с фитнес резинками. HD

Спина и Плечи Будут Гореть! Тренировка Дома с полотенцем. Упражнения на спину и плечи лучше, чем с фитнес резинками. NG fitness. Каждое упражнение можете выполнить по 2-3 подхода. Друзья, ПОДДЕРЖИТЕ НАШ КАНАЛ, поставьте лайк этому видео, поделитесь им в соцсетях, добавьте в плейлист, напишите комментарий, задайте интересующий вас вопрос. Ссылка на этот ролик https://youtu.be/PV9lEmXd6N4 --------------------------------------------------------------- Ссылки на видео: Тренировка спины лёжа без инвентаря https://www.youtube.com/watch?v=V-oqnzw_h5w&t=494s Тренировка спины без инвентаря на диване https://www.youtube.com/watch?v=auYhYj7hgEI Как научиться подтягиваться на турнике https://www.youtube.com/watch?v=xAjZIuzKwUg Упражнения на плечи без штанги и гантелей https://www.youtube.com/watch?v=BJq_IYkquEQ Спина и плечи со скакалкой. Упражнения https://www.youtube.com/watch?v=3VpNmyZ2zZ0&t=98s Комплексы тренировок и упражнения: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfUOk-vkvXr3GojeFwB4Pvsidwkv9Ki4c https://www.youtube.com/playlist?list=PLfUOk-vkvXr23s6UZSepK6SY0XfkJzSEv Про похудение и правильное питание: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfUOk-vkvXr3dKggwDwUB2mFhCCddBrxI https://www.youtube.com/playlist?list=PLfUOk-vkvXr3tSrKOW42x2b7DXY4aULOx --------------------------------------------------------------- Канал ИННАТЁМА https://www.youtube.com/channel/UCSUPmIBiCqTHfxyJsA6cHHQ?sub_coNGirmation=1 Инстаграм Инны https://www.instagram.com/nonpareil_girl/ Инстаграм Артема https://www.instagram.com/tempasich/ Плейлисты с видео о ПОХУДЕНИИ и ТРЕНИРОВКАХ https://www.youtube.com/channel/UCXnNayztfymVj5MuzakSPhw --------------------------------------------------------------- Сайт NG fitness http://ngfitness.ulcraft.com/ Разработка проектов зданий http://profintem.ru/ E-mail: innangfitness@gmail.com --------------------------------------------------------------- О канале NG fitness https://www.youtube.com/user/nonpareilgirlfitness/about Подписывайтесь, и приятного вам просмотра ! Ставьте лайки, задавайте вопросы в комментариях! --------------------------------------------------------------- #ngтренировка --------------------------------------------------------------- #тренировка #упражнения #тренировкаспины #упражнениядляспины #тренировкаплеч #упражнениядляплеч #спина #плечи #тренировкадома #домашняятренировка #упражнениядома