Как похудеть на 10 кг за 2 недели/Яичная диета

→В этом видео я расскажу, как похудеть на 10 кг за 2 недели. Яичная диета поможет вам привести свою фигуру в порядок. →Пример меню яичной диеты: 1 день Обед – любой фрукт в любом количестве (яблоки, груши, апельсины, арбуз, дыня и др.) Ужин - любое мясо, кроме баранины (ломтики или нежирный фарш). 2 день Обед – курятина без кожи. Ужин – 2 яйца, салат из помидоров, листового салата, огурцов, моркови, перца, 1/4 лепешки, или 1 тост, 1 грейпфрут или апельсин. 3 день Обед – обезжиренный сыр в любом количестве, помидоры, 1 тост. Ужин – любое мясо, кроме баранины (ломтики или нежирный фарш). 4 день Обед – любой фрукт в любом количестве. Ужин – любое мясо, кроме баранины (ломтики или нежирный фарш), салат. 5 день Обед – 2 яйца, вареные овощи на выбор: кабачки, морковь, зеленый горошек, фасоль. Ужин – рыба, салат, 1 цитрусовый фрукт. 6 день Обед – фрукты в любом количестве. Ужин – любое мясо, кроме баранины (ломтики или нежирный фарш). 7 день Обед – курятина без кожи, овощи, помидор, цитрусовый фрукт. Ужин – вареные овощи. → →Контакты →Учим английский язык puzzle-english: https://puzzle-english.com/p/4192422 →Викиум(саморазвитие): https://wikium.ru/r/n337t2mt →Моя парнерка: goo.gl/GdjxPZ →Сотрудничество: sovetiotyanagreen@gmail.com →ВК: https://vk.com/yason87 →Инстаграм: @yason2803 Помощь в развитии канала (свет): WM: R209958534306 #sovetiotYanaGreen#яичнаядиета#похудетьна10кг#диета#худеем#диетамагги Если вам понравилось видео поделитесь им со своими друзьями, поставьте лайки и не забудьте подписаться на канал. Впереди вас ждет много интересного. Всем привет, мой канал называется "Советы ot YanaGreen".