Моя история болезни. Препараты, привычки и образ жизни для лечения ГЭРБ HD

В этом видео я рассказываю о том, как узнала о своем диагнозе, как лечилась от ГЭРБ, какие лекарства мне прописывали, и что из них я принимала. Так же я осветила несколько важных аспектов в образе жизни, которые помогают избавиться от симптомов ГЭРБ. Самый мой главный инструмент - упражнения, которые вы можете посмотреть по ссылкам: https://www.youtube.com/watch?v=7vOju1Grv8o&t=13s https://www.youtube.com/watch?v=h1SaQ6TPaFA&t=4s И, конечно, диета: https://www.youtube.com/watch?v=yEWMMfo3StQ&feature=youtu.be Будьте здоровы!