Тренировка мышц спины при сколиозе

21.07.2012
Последовательное выполнение различных упражнений для мышц спины. 30 секунд - выполнение упражнения, 10 секунд - отдых. Всего нужно сделать минимум 3 подхода с отдыхом между ними 1 минута. Думаю, эта тренировка будет полезна для всех!!! Попробуйте!!!)) Моя группа в контакте http://vk.com/club35482430

Похожие видео

Показать еще