Гита Айенгар: Бхастрика и Капалабхати пранаяма

06.08.2017
Объяснение правильного выполнения дыхательных техник йоги - Бхастрика (кузнечные меха) и Капалабхати (сверкающий череп) Гита Айенгар, Лондон 2007 год

Похожие видео

Показать еще