Пранаямы: капалабхати, бхастрика. Геннадий Болгов.

Расписание Ишвара йога-центра смотрите по ссылке: https://yoga.kiev.ua/1023-raspisanie-ishvara-jogacentra/?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_campaign=pranayami1 Сайт Киевского Ишвара йога центра: https://yoga.kiev.ua/?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_campaign=pranayami1 Сайт по методике Ishvara yoga: http://ishvarayoga.com/?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_campaign=pranayami1 Пранаямы: капалабхати, бхастрика. Геннадий Болгов. https://youtu.be/SUgA07IiKAQ