Техника выполнения дыхания капалабхати, бхастрика, уджайи. Дмитрий Бутурля.

Техника выполнения основных видов дыхательных упражнений. Упражнения пранаямы применяются для очистки «тонкого тела»от загрязнений, а также для накопления и преобразования жизненной энергии. #оранженыйдом #дмитрийбутурля #йога_питер