Эти три правила помогут тебе похудеть навсегда!

1. Ты должна знать ради чего ты все это делаешь. Зачем тебе стройное тело? Как изменится твоя жизнь в будущем, когда ты похудеешь? 2. Система питания и тренировок должна приносить удовольствие. 3. Ты должна видеть и чувствовать плоды своего труда. _ Пришло время меняться и я приглашаю тебя на свой марафон - интенсив